もう我慢ができない!
プール通いを再開し、気になっている体重を落とそうと頑張る
水の中で歩く(水中ウォーキング)事はとてもハードだ。 丁度プールの入り口手前には売店。 見て見ぬふりして通り過ぎるのですが、ここに美味しいコーヒー牛乳が売っている事は知っている。 今日はもう我慢が出来なくて、プールから上がってから買っちゃいました ここのプールはくぐり水、噴水、滝があったり椰子の木があったりでリゾート気分で遊べます。 今日はとても混んでいて、ビート板を使う事は止めたのでひたすら歩いていました。 そして、ジャグジー風呂もあるので疲れたらここで温まり、耳をダンボにしてオバサマたちのよもや話を聴く。 今日はどうやら各自の年齢の話、プールでお友達作り、亭主(一番聴き入ってたかな)の話。 ひと風呂浴びた気分でシャワーも浴びて、売店へ足が向いてしまいました。 ロビーの大きな回転椅子に座ってコーヒー牛乳をグイッと一気飲み。 至福の時間でした。 三日坊主になりそうですけど、しばらく通ってみよう 15日からはアクアビクスで更にシェイプアップ!
by suzu-kinako
| 2011-09-05 14:56
| 健康
|
Comments(5)
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oomimi_usako at 2011-09-05 18:32
あたくし、なんにもしてないけど、体重が2キロ減ってた。
うふっ。うふふっ。
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suzu-kinako at 2011-09-06 19:03
usakoさん
あんなに美味しい物食べているのに2㌔も減った? これって病院に行った方がいいわ。 何にもしないの体重減は要注意ですョ。 まぁ・・・・私は元々ドラえもん体系だからちょっと体重減程度でいいのよ。 ガンバル!!
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naka0730 at 2011-09-06 19:22
こんにちは~♪
ふふふ、思い出すなぁ~^^ 私もね、学生時代、剣道の練習帰りにいつもお菓子屋さんで売っている コーヒー牛乳を一気飲みしていました。 あっという間に飲み干したコーヒー牛乳の美味しかった事。 思い出してしまいました。 今は体重増加で剣道なんてさらさらできないけれど、 私も何か運動をしなきゃと思う今日この頃。 今日、にゃーちゃんを病院に連れて行ったら あきらかに太りすぎだそうで、にゃーちゃんと一緒に 私もダイエットしなきゃと思った一日でした。 きなこママさんを見習わなきゃ^^
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suzu-kinako
at 2011-09-07 07:50
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nakaさん
コーヒー牛乳の思いであったんですね♪ 何故か瓶牛乳って美味しく感じます。 暑い季節が過ぎるとほっとして食欲も出てきます。 意識しないと運動もしない私、お誕生月を意識し、雨でも出来る事がプールでのウォーキング。 でも、かなり体力使うのでお腹も空いて・・・・・・果たしてダイエットに繋がることやら。 にゃーちゃんのダイエットってご飯減らすの?
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peko-nanamama at 2011-09-08 15:06
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