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専業主婦の愚痴話

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ラストチャンス!ウォークツアー in 新東名

建設中の高速道路(新東名高速道路)を歩こう!って本当?
某ツアー会社の企画に昨年の秋めでたく応募多数にて申し込めずでしたが、第2段の企画に乗れた。
それならばとを買って、自主トレに励み?天候不順の中先日の26日に無事完歩しました。
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平らな道を歩くのなら大いに自信あったが、後戻りできない事、雨天決行並びに傘使用は禁止etc
それなりの準備は100金で買ったポンチョとビニールズボン(スタートでは履いていた)。
100円ならいいか・・・・・・と、買って試着の段階で腰のあたりがバリッ!
トイレに入ってバリッ!
昼食の時にしゃがんでお尻のあたりが大きくバリッ!100円はやっぱり100円でした。
歩き始めて3㌔で予備のズボンにはき替えて、軽やかに?12キロを歩きました。

天候を気にし過ぎて荷物も多くなって、CANONのカメラも担いで前途多難かなと思いましたが、1㌔毎のトイレ、6㌔地点で静岡茶の振る舞い、9㌔地点でミカン、ゴールでお汁粉サービスに万歳!!!
ミカンを食べていたら埼玉から来たと言うご婦人から飴を貰って嬉しい!
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ラストチャンス・・・・・もう二度と新東名および高速道路を歩くなんてあり得ないと思います。
お昼(お弁当付き)はレジャーシートを道路の上に敷いて食べたのです。
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美味しかったかどうかと言うよりお腹が空いていれば何でも・・・・・・・でも、ちょっとお腹に入りにくかったな。
急いで歩く事はなし、のんびり周辺の景色を見る余裕もあり、高速道路の上から見る遙か下界の風景もよし。
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静岡なのでお茶畑多しです。
遙か彼方には駿河湾も見えましたが、3㌔付近からは日本一の富士山が望めるはずでしたが、天候不順で全く見えませんでした。

昨年11月の企画では11474人が歩いてごった返し、バスが286台、苦情続出だったらしい。
今回のラストチャンスはかなり応募人数を減らし、5300人がツアー(県外)、1000人が静岡県民、500人が地元の方たちだったそうだ。
2000人のキャンセル待ちも・・・・・・・凄いな。

昨年は外れて良かったのかもしれませんが、1㌔毎にスタッフの配属やトイレ混み状況の案内等対応は大変だったと思えました。
とにかく気を使って下さり、親切この上ない感じがした。
安全第一とツアー会社も苦情処理は大変な時代、ああでもないこうでもないと言う人はいっぱいいるんだ。
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各所に静岡県の日本一看板があったが、1合目から3合目は見落としてました。
ゴールの駿河湾沼津SAではご当地グルメのテントが張り巡らされ約7000人もの人で身動きとれず、買いたかった物は買えず、誰も買いそうもないSUZUKIの車の展示もあった。
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連れはこの車が欲しいと言った。
買えば・・・・・・

午前10時30分に歩き始め午後2時にゴールしました。
ひたすら歩くだけではと思い写真も撮りながら(コンデジのみ)、二度と経験できない高速道路ウォーキングを楽しんだ。
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たった600㍍でしたが、声がこだまして、緊急時の電話ボックスにはSOS何て書いてあってみんなが覗きこんだり・・・・こんな事もなかなか出来ませんね。

残り1㌔の表示に安堵しゴール地点でスタッフがカメラマンとなって写真撮影して頂き記念となった。
平坦ならもっと歩けそうでしたが、これで充分。
SAの設備も良く、着替え持参でしたので更衣室にて着替えて帰りのバスではうつらうつら寝て帰りました。
それにしても約20000人の人が新東名高速道路を歩いた事になりますね。
開通は4月14日、15時、御殿場JTC~三ケ日JTC,さあ次は車で走ってみよう!
by suzu-kinako | 2012-02-28 19:30 | 健康 | Comments(6)

スコーン

理由は分からないのですが、最近スコーンを何度か焼いています。
久しぶりに焼いた1回目・・・・・失敗!
2回目・・・・・何だか納得がいかないけど、食べた。
3回目・・・・・上手く焼けたけど、グラニュー糖を入れ忘れてがっかりしたが、ジャムを乗せてOK!
4回目・・・・・納得かな。
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甘いお菓子程でもなく、軽い食事代わりにもなるのと、コーヒータイムのお共に。
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お皿を変えるとちょっと雰囲気変わりますが、どっちのお皿がいいかな・・・・・
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実はこのお皿、元々は安い真っ白なお皿。
デザートボールは高いのよ。
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何やら加工(加工代が高い)しました。
柄や色、配置は自分で決めました。
ちゃんとしたメーカーのお皿も変身してしまった(違反かも・・・です)。
小鉢5客は全部柄を変えて可愛いデザートボールになりました。
妖精、きのこ、どんぐり、ふくろう、いちご柄、とっても可愛いの♪
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ちょっと和風の小鉢。
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胡麻和えか、塩辛?菜花のお浸し?
今は飾ってるだけ、何を盛り付けましょう。
by suzu-kinako | 2012-02-23 14:35 | お菓子 | Comments(6)

甘くないマカロン

巷で流行ってるらしいけど、1週間前まで全く知らなかった。
元々甘い物は大好きだった(過去形です)けど、最近は控えめ。
甘くないとなると興味が湧くね。
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なるほどなるほど・・・・これは食べても甘くないマカロン。
世界に同じ物はありません。
全く味はないけど、見た目に味があるでしょ?
両面の柄違いにお気付きですか?
着物地、裏布は襦袢の生地。
直径3・5㌢、ファスナー付けに時間がかかった。
同じ柄の物はもう作れません。
残念な事に既に手元にないのです。
どう?食べたくなるでしょ?

実はこのマカロンはコインケースです。
お出かけの時にお薬を入れても良いですし、大きなダイアモンドを入れてもいいのよ。
携帯ストラップ仕立てにもなります。
by suzu-kinako | 2012-02-18 21:41 | 趣味 | Comments(12)

自主トレーニング(Walking)

ちゃんとした靴で歩く方がいいよ・・・・と友人のお勧めで買った靴(買ってもらった)。
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見た目より履き心地。
素足で足の測定をして頂き、いくつか履いてみたが私の足(小さくて横幅あり)に合ったのはこれだけ。
そこで毎日履かなくてはと、新品の靴を履いて(ルンルン)初日は税務署まで足慣らし。
家から往復8㌔位かな、還付金は靴代。
靴を買ったのは理由があっての事だが、自主トレーニングと称して日々あっちこっち歩きまわってます。
日頃車で通る所も歩いていると色々面白い事が分かって、自主トレも良いもんだ。
歩く時間で歩いた距離と歩数が大体分かってきた。
短い脚は困ったもんだけど、自主トレ、自主トレだ。

しっかり歩いた後は着替えをして、ゆっくりコーヒータイム。
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どっしり重いいバナナケーキは材料をフードプロセッサーでガーッと混ぜて焼くだけ。
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マスカルポーネチーズを添えて、一切れ?二切れ?・・・・・
ぐっと我慢して一切れにして、やや大きめにカットした二切れはご近所のTさんに。
「ご主人と仲良く食べてね♪」
残りは明日の自主トレの後のお楽しみ(^^♪
by suzu-kinako | 2012-02-14 14:26 | 健康 | Comments(8)

手芸教室の新年会

毎年2月から新年度が始まる手芸教室の新年会があった。
恒例となった新年会には一人一品持参です。
年に一度でも大人数の為に作る物に苦慮します。
少しづつでも全員の分を・・・・・
早起きして私が作った物は出し巻き卵25人分。
珍しく失敗もあって卵1パック使った。
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毎年ご飯物を持ってくる人、得意とする牛蒡の揚げもの、さっぱり和え物などとっても手が込んでます。
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買ってきた物でもOK,いつも美味しい漬け物を持参するYさん(今度私用に白菜漬け頼んでみた)、右側の寄せ物は中に蓮根の摩り下ろした物と甘く煮たあづきが入ってます。
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スィーツは沖縄のお菓子だったり、チョコだったり、田舎のお菓子だったり、みんなの目は一堂にスィーツコーナーだった。
箸休めのちょっと甘めの梅漬けも美味しかった(^^♪
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ついつい欲張る事が常なのでよ~く胸に刻んでちょこっとだけ色々取り皿に頂いた。
スィーッツは仲良くみんなでお持ち帰り。
全部食べた人もいましたが、夕飯大丈夫だったかな。
大きなテーブルに並んだご馳走はそれはそれはホテルのバイキング風。
不思議なのは同じ物が絶対に重ならない事。
特別事前打ち合わせもないのに、毎年違う物が25種類ほど並びます。
少しづつでもお腹は満たされ、今年も気持ちを切り替えて針仕事に勤しむ事にしました。

More 来月は?
by suzu-kinako | 2012-02-13 13:37 | 趣味 | Comments(8)

私の体力は?

以前から気になっていた市の広報紙に載っていた「あなたの運動プログラム」を作成いたします言う記事。
誰でも作成していただけない条件は6ヶ月以内の健康診断結果(6ヶ月を過ぎていたら受けられません)において何らかのチェック項目がある事。
つまり、肥満(BMIが高いとか・・)、コレステロール値が高い、高血圧、血糖値が高いetc・・・・・・その他色々。私の場合、肥満1度が一番気になる所で、何が1度なのか・・・と。
果たしていったい何度まであるのか知りたいな。
まあ、そんな訳で昨年9月に人間ドックの検査結果はあるので昨年の12月に申し込んでおいた。
実施日は先月1月19日で、やっとあなたの健康体力表が届きました。
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実年齢より3歳若い体力だって言う所が実に嬉しいね。
この年になれば1歳若いだけでも嬉しいのに3歳もですよ。
しかし、細かいデーターと細かいアドバイスを見ていると、私もどきにこんなに親切に事細かくアドバイス等して頂いて本当に嬉しいのです(手書きでまた綺麗な字で書いてあって凄く嬉しいね)。
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まず、血圧測定から始まって、恐ろしい身長・体重・体脂肪。(タニタの計測器に誤魔化しはないな)。
これが実に恐ろしい測定でした!
身長は0・5㍉減って、体重はドックから500㌘増えて、体脂肪がやや増えて・・・・・恐ろしい結果でした。
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評価3とか2とか5とか・・・まるで学校の成績表みたいだ。
数学は2だったかな・・・・体育は3だったかな・・・・美術は5だったような。
今回は1がある!
もっとも苦手とする筋持久力=腹筋です!(内臓脂肪はないのに皮下脂肪たっぷりが邪魔してた?)
しかし、ずば抜けて出来てしまったのが平衡性(閉眼片足立ち)が51秒も出来てしまって・・・・太い足のお陰なのかな。
敏捷性も優れている=すばしこいのだ。
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心肺持久性なんて全く自信はないのに優れているって・・・・・よく分かりません。
総合アドバイス、筋力アドバイス、有酸素的能力アドバイス等懇切丁寧なアドバイスを頂いた。
筋力アドバイスではレベルをあげてトレーニングしても良いとの事。
普段、ウォーキングか時々水中ウォーキング程度なので、今回のプログラム作成に参加していれば「運動習慣定着コース」に参加可能(初回を含めて10回)なので次のステップを踏む事にしました。
今年は体力作り・・・と決めたので気まま?(これがいけないのですね)体を動かそうかと・・・・・筋肉もりもり?
総合的には普通の体力だそうですがバランスが取れてないと言う厳しい指摘もあった。
オール5はないけどオール3も無さそうだね。
過信と実年齢より若いと言われて喜んで(糠喜び?)油断しないようにしないといけないのですが。
初回は1000円(医師の診断・問診があったので)で測定して頂きましたが、次回からはただです。
日頃何気に読んでいる(結構隅々まで)広報紙は奥が深く、役に立つ事が実に多いんです。
人間ドックの補助金も頂けましたし、野菜作りの講習、薔薇栽培の講習も各200円で受けました。

さあ皆さんもご自分の体力がどのくらいか試しみませんか?
by suzu-kinako | 2012-02-07 14:35 | 健康 | Comments(10)

季節の仕事は味噌仕込み これがやたら美味しいの

お味噌仕込み初めて何年目になるかしら。
毎年食べきる事はないのに、面倒で時間のかかる味噌仕込みを今年もやった。
昨年の記事を読み返すと、やはり忙しいさ中に仕込んでいましたが、今年も同じだった。
材料が届くと、味噌作りを優先します。
米糀がとても繊細ですから、ゆっくりのんびりとは行かないのです。
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例年より早く材料が届き、先日の日曜日は一日掛かって3㌔の大豆を仕込みました。
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大豆が柔らかく煮える間、時々摘み食いも欠かさず、宝石のように輝く大豆を見ていると、「よ~っし、今年も美味しいお味噌になりますように」と願わずにはいられません。
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フードプロセッサーで程良く潰した大豆は事前こ塩と混ぜておいた米糀と一緒によく混ぜ合わせます。
味噌仕込みの中でこの作業が結構楽しいのですよ。
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ソフトボールほどの大きさに丸め、毎年言葉にこそ出しませんが、日頃のうっぷんを021.gif022.gif011.gif022.gif021.gif021.gif晴らす為に勢いよくタッパーに投げ込みます。
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今年は大豆1㌔づつを3回茹でる、潰す、混ぜる、投げ込むを繰り返して1日がかりでした。
今年はちょっと高めの粗塩を使いましたので、きっと昨年のより美味しいのではないかと期待をしています。
作業を終えて、完全に冷めるまで涼しい場所に置き、翌日密封して晩秋まで寝かせます。
今は昨年仕込んだお味噌を食べていますが、具だくさんの豚汁は最高に美味しいの。
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毎年仕込んだお味噌は友人知人にお裾分けしてますが、皆さんから「美味しい」と言われるとまた力が入ってしまいます。
私が元気な内は毎年季節の仕事として味噌作りは欠かせなくなった。
何故か分からない、やたら美味しいお味噌なのですよ。
by suzu-kinako | 2012-02-01 15:59 | 季節 | Comments(12)



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